Panes y Bollos
WHOLE GRAIN BUNS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías241kcal / 100g
Proteínas9.3g17.0% de la energía
Grasas4.6g8.4% de la energía
Carbohidratos40.7g74.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.6g
Proteínas
9.3g (17.0%)Grasas
4.6g (8.4%)Carbohidratos
40.7g (74.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías241kcal
Proteínas9.3g
Grasas4.6g
Carbohidratos40.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE GRAIN BUNS proporciona 241 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 4.6g de grasas y 40.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes