Pane e Panini
WHOLE FOODS MARKET, WHOLE GRAIN WHITE DELI THINS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine14g21.9% dell'energia
Grassi3.5g5.5% dell'energia
Carboidrati46.5g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.0g
Proteine
14g (21.9%)Grassi
3.5g (5.5%)Carboidrati
46.5g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine14.0g
Grassi3.5g
Carboidrati46.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine28%
Grassi totali5%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, WHOLE GRAIN WHITE DELI THINS offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 3.5g di grassi e 46.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti