Pains et Petits Pains

WHOLE FOODS MARKET, WHOLE GRAIN WHITE DELI THINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines14g21.9% de l'énergie
Lipides3.5g5.5% de l'énergie
Glucides46.5g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.0g
Protéines
14g (21.9%)
Lipides
3.5g (5.5%)
Glucides
46.5g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines14.0g
Lipides3.5g
Glucides46.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines28%
Lipides totaux5%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE FOODS MARKET, WHOLE GRAIN WHITE DELI THINS apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 3.5g de lipides et 46.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium