Pane e Panini
WHITEWHEAT HEALTHY ENRICHED BREAD, WHITEWHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie231kcal / 100g
Proteine9.6g16.1% dell'energia
Grassi1.9g3.2% dell'energia
Carboidrati48.1g80.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.6g
Proteine
9.6g (16.1%)Grassi
1.9g (3.2%)Carboidrati
48.1g (80.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie231kcal
Proteine9.6g
Grassi1.9g
Carboidrati48.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine19%
Grassi totali3%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHITEWHEAT HEALTHY ENRICHED BREAD, WHITEWHEAT mostrano 231 calorie per 100g. Offre 9.6g di proteine, 1.9g di grassi totali e 48.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti