Pane e Panini
WHITE SANDWICH SLICED BREAD, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine7.5g12.0% dell'energia
Grassi5.7g9.1% dell'energia
Carboidrati49.1g78.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.3g
Proteine
7.5g (12.0%)Grassi
5.7g (9.1%)Carboidrati
49.1g (78.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine7.5g
Grassi5.7g
Carboidrati49.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine15%
Grassi totali9%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE SANDWICH SLICED BREAD, WHITE offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 5.7g di grassi e 49.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti