Pains et Petits Pains

WHITE SANDWICH SLICED BREAD, WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories283kcal / 100g
Protéines7.5g12.0% de l'énergie
Lipides5.7g9.1% de l'énergie
Glucides49.1g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.3g
Protéines
7.5g (12.0%)
Lipides
5.7g (9.1%)
Glucides
49.1g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories283kcal
Protéines7.5g
Lipides5.7g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines15%
Lipides totaux9%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE SANDWICH SLICED BREAD, WHITE apporte 283 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 5.7g de lipides et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium