Pane e Panini
WHITE SANDWICH ROLLS, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie259kcal / 100g
Proteine9.4g16.2% dell'energia
Grassi4.1g7.0% dell'energia
Carboidrati44.7g76.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.2g
Proteine
9.4g (16.2%)Grassi
4.1g (7.0%)Carboidrati
44.7g (76.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie259kcal
Proteine9.4g
Grassi4.1g
Carboidrati44.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga93minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHITE SANDWICH ROLLS, WHITE mostrano 259 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 4.1g di grassi totali e 44.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti