Panes y Bollos

WHITE SANDWICH ROLLS, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas9.4g16.2% de la energía
Grasas4.1g7.0% de la energía
Carbohidratos44.7g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.2g
Proteínas
9.4g (16.2%)
Grasas
4.1g (7.0%)
Carbohidratos
44.7g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas9.4g
Grasas4.1g
Carbohidratos44.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE SANDWICH ROLLS, WHITE muestra 259 calorías por 100g. Ofrece 9.4g de proteínas, 4.1g de grasas y 44.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium