Pane e Panini
WHITE POCKET PITA, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine8.9g15.8% dell'energia
Grassi2.7g4.8% dell'energia
Carboidrati44.6g79.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.2g
Proteine
8.9g (15.8%)Grassi
2.7g (4.8%)Carboidrati
44.6g (79.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine8.9g
Grassi2.7g
Carboidrati44.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE POCKET PITA, WHITE contiene 214 kcal. Fornisce 8.9g di proteine, 2.7g di grassi e 44.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti