Panes y Bollos
WHITE POCKET PITA, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas8.9g15.8% de la energía
Grasas2.7g4.8% de la energía
Carbohidratos44.6g79.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.2g
Proteínas
8.9g (15.8%)Grasas
2.7g (4.8%)Carbohidratos
44.6g (79.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas8.9g
Grasas2.7g
Carbohidratos44.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE POCKET PITA, WHITE proporciona 214 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 2.7g de grasas y 44.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes