Pane e Panini

WHITE LOAVES, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine10.5g34.2% dell'energia
Grassi0.9g2.9% dell'energia
Carboidrati19.3g62.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.7g
Proteine
10.5g (34.2%)
Grassi
0.9g (2.9%)
Carboidrati
19.3g (62.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine10.5g
Grassi0.9g
Carboidrati19.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine21%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE LOAVES, WHITE contiene 140 kcal. Fornisce 10.5g di proteine, 0.9g di grassi e 19.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C