Panes y Bollos

WHITE LOAVES, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas10.5g34.2% de la energía
Grasas0.9g2.9% de la energía
Carbohidratos19.3g62.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.7g
Proteínas
10.5g (34.2%)
Grasas
0.9g (2.9%)
Carbohidratos
19.3g (62.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas10.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas21%
Grasas totales1%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE LOAVES, WHITE proporciona 140 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 0.9g de grasas y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C