Pane e Panini

WHITE GIANT BREAD, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie265kcal / 100g
Proteine8.2g13.6% dell'energia
Grassi3.1g5.1% dell'energia
Carboidrati49g81.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.3g
Proteine
8.2g (13.6%)
Grassi
3.1g (5.1%)
Carboidrati
49g (81.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie265kcal
Proteine8.2g
Grassi3.1g
Carboidrati49.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 265 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare63minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHITE GIANT BREAD, WHITE offre un apporto di 265 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 3.1g di grassi e 49g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium