Panes y Bollos

WHITE GIANT BREAD, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas8.2g13.6% de la energía
Grasas3.1g5.1% de la energía
Carbohidratos49g81.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.3g
Proteínas
8.2g (13.6%)
Grasas
3.1g (5.1%)
Carbohidratos
49g (81.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas8.2g
Grasas3.1g
Carbohidratos49.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE GIANT BREAD, WHITE revela un aporte de 265 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 3.1g de lípidos y 49g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium