Brot & Brötchen
WHITE GIANT BREAD, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien265kcal / 100g
Protein8.2g13.6% der Energie
Fett3.1g5.1% der Energie
Kohlenhydrate49g81.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.3g
Protein
8.2g (13.6%)Fett
3.1g (5.1%)Kohlenhydrate
49g (81.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien265kcal
Protein8.2g
Fett3.1g
Kohlenhydrate49.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 265 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE GIANT BREAD, WHITE 265 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 3.1g Fett und 49g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten