Pane e Panini
WHITE BREAD, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine8.8g14.6% dell'energia
Grassi1.5g2.5% dell'energia
Carboidrati50g82.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.3g
Proteine
8.8g (14.6%)Grassi
1.5g (2.5%)Carboidrati
50g (82.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine8.8g
Grassi1.5g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE BREAD, WHITE contiene 235 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 1.5g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti