Panes y Bollos
WHITE BREAD, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías235kcal / 100g
Proteínas8.8g14.6% de la energía
Grasas1.5g2.5% de la energía
Carbohidratos50g82.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.3g
Proteínas
8.8g (14.6%)Grasas
1.5g (2.5%)Carbohidratos
50g (82.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías235kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.5g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 235 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE BREAD, WHITE proporciona 235 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 1.5g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes