Pane e Panini
WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine11.7g19.8% dell'energia
Grassi2.5g4.2% dell'energia
Carboidrati45g76.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.2g
Proteine
11.7g (19.8%)Grassi
2.5g (4.2%)Carboidrati
45g (76.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine11.7g
Grassi2.5g
Carboidrati45.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine23%
Grassi totali4%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHEAT HAMBURGER BUNS, WHEAT offre un apporto di 233 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.7g di proteine, 2.5g di grassi e 45g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti