Pane e Panini
WHEAT BROWN & SERVE ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie237kcal / 100g
Proteine7.9g14.6% dell'energia
Grassi4g7.4% dell'energia
Carboidrati42.1g78.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.0g
Proteine
7.9g (14.6%)Grassi
4g (7.4%)Carboidrati
42.1g (78.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie237kcal
Proteine7.9g
Grassi4.0g
Carboidrati42.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHEAT BROWN & SERVE ROLLS contiene 237 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 4g di grassi e 42.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti