Pains et Petits Pains

WHEAT BROWN & SERVE ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories237kcal / 100g
Protéines7.9g14.6% de l'énergie
Lipides4g7.4% de l'énergie
Glucides42.1g78.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.0g
Protéines
7.9g (14.6%)
Lipides
4g (7.4%)
Glucides
42.1g (78.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories237kcal
Protéines7.9g
Lipides4.0g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux6%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHEAT BROWN & SERVE ROLLS contient au total 237 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.9g de protéines, 4g de graisses et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium