Pane e Panini
WHEAT BREAD, WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie120kcal / 100g
Proteine12g21.4% dell'energia
Grassi4g7.1% dell'energia
Carboidrati40g71.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.0g
Proteine
12g (21.4%)Grassi
4g (7.1%)Carboidrati
40g (71.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie120kcal
Proteine12.0g
Grassi4.0g
Carboidrati40.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine24%
Grassi totali6%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga43minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHEAT BREAD, WHEAT contiene 120 kcal. Fornisce 12g di proteine, 4g di grassi e 40g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti