Pains et Petits Pains

WHEAT BREAD, WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines12g21.4% de l'énergie
Lipides4g7.1% de l'énergie
Glucides40g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.0g
Protéines
12g (21.4%)
Lipides
4g (7.1%)
Glucides
40g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines12.0g
Lipides4.0g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines24%
Lipides totaux6%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHEAT BREAD, WHEAT contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 4g de graisses et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium