Pane e Panini

WHEAT BOLILLOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie260kcal / 100g
Proteine12.5g18.7% dell'energia
Grassi4.2g6.3% dell'energia
Carboidrati50g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.7g
Proteine
12.5g (18.7%)
Grassi
4.2g (6.3%)
Carboidrati
50g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie260kcal
Proteine12.5g
Grassi4.2g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine25%
Grassi totali6%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 260 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHEAT BOLILLOS contiene 260 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 4.2g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium