Panes y Bollos

WHEAT BOLILLOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas12.5g18.7% de la energía
Grasas4.2g6.3% de la energía
Carbohidratos50g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.7g
Proteínas
12.5g (18.7%)
Grasas
4.2g (6.3%)
Carbohidratos
50g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas12.5g
Grasas4.2g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales6%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHEAT BOLILLOS proporciona 260 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 4.2g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium