Pane e Panini
WHEAT BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie253kcal / 100g
Proteine8.1g13.7% dell'energia
Grassi1.5g2.5% dell'energia
Carboidrati49.5g83.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.1g
Proteine
8.1g (13.7%)Grassi
1.5g (2.5%)Carboidrati
49.5g (83.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie253kcal
Proteine8.1g
Grassi1.5g
Carboidrati49.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHEAT BAGELS offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 1.5g di grassi e 49.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti