Pains et Petits Pains

WHEAT BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories253kcal / 100g
Protéines8.1g13.7% de l'énergie
Lipides1.5g2.5% de l'énergie
Glucides49.5g83.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.1g
Protéines
8.1g (13.7%)
Lipides
1.5g (2.5%)
Glucides
49.5g (83.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories253kcal
Protéines8.1g
Lipides1.5g
Glucides49.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines16%
Lipides totaux2%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHEAT BAGELS apporte 253 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 1.5g de lipides et 49.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium