Pane e Panini
TUSCAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie276kcal / 100g
Proteine8.1g12.3% dell'energia
Grassi0.8g1.2% dell'energia
Carboidrati56.8g86.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.7g
Proteine
8.1g (12.3%)Grassi
0.8g (1.2%)Carboidrati
56.8g (86.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie276kcal
Proteine8.1g
Grassi0.8g
Carboidrati56.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine16%
Grassi totali1%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 276 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga99minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TUSCAN mostrano 276 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 0.8g di grassi totali e 56.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti