Brot & Brötchen
TUSCAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien276kcal / 100g
Protein8.1g12.3% der Energie
Fett0.8g1.2% der Energie
Kohlenhydrate56.8g86.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.7g
Protein
8.1g (12.3%)Fett
0.8g (1.2%)Kohlenhydrate
56.8g (86.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien276kcal
Protein8.1g
Fett0.8g
Kohlenhydrate56.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 276 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TUSCAN zeigen 276 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.1g Protein, 0.8g Fettgehalt und 56.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten