Pane e Panini
TURANO, AUTHENTIC SOURDOUGH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie256kcal / 100g
Proteine11.6g17.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati53.5g82.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.1g
Proteine
11.6g (17.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
53.5g (82.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie256kcal
Proteine11.6g
Grassi0.0g
Carboidrati53.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine23%
Grassi totali0%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare61minuti
🧘♀️Yoga91minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TURANO, AUTHENTIC SOURDOUGH offre un apporto di 256 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.6g di proteine, 0g di grassi e 53.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti