Pains et Petits Pains

TURANO, AUTHENTIC SOURDOUGH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories256kcal / 100g
Protéines11.6g17.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides53.5g82.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total65.1g
Protéines
11.6g (17.8%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
53.5g (82.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories256kcal
Protéines11.6g
Lipides0.0g
Glucides53.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines23%
Lipides totaux0%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 256 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche61minutes
🧘‍♀️Yoga91minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURANO, AUTHENTIC SOURDOUGH apporte 256 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 0g de lipides et 53.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium