Brot & Brötchen
TURANO, AUTHENTIC SOURDOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein11.6g17.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate53.5g82.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.1g
Protein
11.6g (17.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
53.5g (82.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein11.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate53.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein23%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURANO, AUTHENTIC SOURDOUGH 256 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 0g Fett und 53.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten