Pane e Panini
THIN-SLICED ORGANIC BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine10.7g18.1% dell'energia
Grassi5.4g9.2% dell'energia
Carboidrati42.9g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.0g
Proteine
10.7g (18.1%)Grassi
5.4g (9.2%)Carboidrati
42.9g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine10.7g
Grassi5.4g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, THIN-SLICED ORGANIC BREAD offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 5.4g di grassi e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti