Panes y Bollos

THIN-SLICED ORGANIC BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas10.7g18.1% de la energía
Grasas5.4g9.2% de la energía
Carbohidratos42.9g72.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.0g
Proteínas
10.7g (18.1%)
Grasas
5.4g (9.2%)
Carbohidratos
42.9g (72.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas10.7g
Grasas5.4g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THIN-SLICED ORGANIC BREAD revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 5.4g de lípidos y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium