Pane e Panini
THICK SLICED MULTIGRAIN BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie262kcal / 100g
Proteine9.5g14.8% dell'energia
Grassi4.8g7.5% dell'energia
Carboidrati50g77.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.3g
Proteine
9.5g (14.8%)Grassi
4.8g (7.5%)Carboidrati
50g (77.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie262kcal
Proteine9.5g
Grassi4.8g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 262 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare62minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di THICK SLICED MULTIGRAIN BREAD contiene 262 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 4.8g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti