Pains et Petits Pains

THICK SLICED MULTIGRAIN BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories262kcal / 100g
Protéines9.5g14.8% de l'énergie
Lipides4.8g7.5% de l'énergie
Glucides50g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.3g
Protéines
9.5g (14.8%)
Lipides
4.8g (7.5%)
Glucides
50g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories262kcal
Protéines9.5g
Lipides4.8g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 262 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche62minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THICK SLICED MULTIGRAIN BREAD contient au total 262 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 4.8g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium