Pane e Panini
THE BAKERY, BAGELS, PLAN, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie253kcal / 100g
Proteine8.1g13.4% dell'energia
Grassi2g3.3% dell'energia
Carboidrati50.5g83.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.6g
Proteine
8.1g (13.4%)Grassi
2g (3.3%)Carboidrati
50.5g (83.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie253kcal
Proteine8.1g
Grassi2.0g
Carboidrati50.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, THE BAKERY, BAGELS, PLAN, PLAIN offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 2g di grassi e 50.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti