Pains et Petits Pains

THE BAKERY, BAGELS, PLAN, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories253kcal / 100g
Protéines8.1g13.4% de l'énergie
Lipides2g3.3% de l'énergie
Glucides50.5g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.6g
Protéines
8.1g (13.4%)
Lipides
2g (3.3%)
Glucides
50.5g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories253kcal
Protéines8.1g
Lipides2.0g
Glucides50.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines16%
Lipides totaux3%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 253 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo29minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga90minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THE BAKERY, BAGELS, PLAN, PLAIN apporte 253 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 2g de lipides et 50.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium