Pane e Panini
TAPIOCA HAMBURGER BUNS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie218kcal / 100g
Proteine1.8g4.0% dell'energia
Grassi5.5g12.1% dell'energia
Carboidrati38.2g84.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.5g
Proteine
1.8g (4.0%)Grassi
5.5g (12.1%)Carboidrati
38.2g (84.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie218kcal
Proteine1.8g
Grassi5.5g
Carboidrati38.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine4%
Grassi totali8%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 218 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TAPIOCA HAMBURGER BUNS mostrano 218 calorie per 100g. Offre 1.8g di proteine, 5.5g di grassi totali e 38.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti