Panes y Bollos

TAPIOCA HAMBURGER BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas1.8g4.0% de la energía
Grasas5.5g12.1% de la energía
Carbohidratos38.2g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
1.8g (4.0%)
Grasas
5.5g (12.1%)
Carbohidratos
38.2g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas1.8g
Grasas5.5g
Carbohidratos38.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas4%
Grasas totales8%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TAPIOCA HAMBURGER BUNS muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 5.5g de grasas y 38.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium