Pane e Panini
TAKE & BAKE MULTIGRAIN CIABATTA ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine7g11.7% dell'energia
Grassi1.8g3.0% dell'energia
Carboidrati50.9g85.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.7g
Proteine
7g (11.7%)Grassi
1.8g (3.0%)Carboidrati
50.9g (85.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine7.0g
Grassi1.8g
Carboidrati50.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TAKE & BAKE MULTIGRAIN CIABATTA ROLLS contiene 263 kcal. Fornisce 7g di proteine, 1.8g di grassi e 50.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti