Pains et Petits Pains
TAKE & BAKE MULTIGRAIN CIABATTA ROLLS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories263kcal / 100g
Protéines7g11.7% de l'énergie
Lipides1.8g3.0% de l'énergie
Glucides50.9g85.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.7g
Protéines
7g (11.7%)Lipides
1.8g (3.0%)Glucides
50.9g (85.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories263kcal
Protéines7.0g
Lipides1.8g
Glucides50.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo30minutes
🚶♂️Marche63minutes
🧘♀️Yoga94minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TAKE & BAKE MULTIGRAIN CIABATTA ROLLS contient au total 263 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 1.8g de graisses et 50.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients