Panes y Bollos
TAKE & BAKE MULTIGRAIN CIABATTA ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías263kcal / 100g
Proteínas7g11.7% de la energía
Grasas1.8g3.0% de la energía
Carbohidratos50.9g85.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.7g
Proteínas
7g (11.7%)Grasas
1.8g (3.0%)Carbohidratos
50.9g (85.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías263kcal
Proteínas7.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos50.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TAKE & BAKE MULTIGRAIN CIABATTA ROLLS proporciona 263 kcal. Contiene 7g de proteínas, 1.8g de grasas y 50.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes