Pane e Panini
SWIRL BREAD, GINGERBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie320kcal / 100g
Proteine8g11.4% dell'energia
Grassi6g8.6% dell'energia
Carboidrati56g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.0g
Proteine
8g (11.4%)Grassi
6g (8.6%)Carboidrati
56g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie320kcal
Proteine8.0g
Grassi6.0g
Carboidrati56.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SWIRL BREAD, GINGERBREAD offre un apporto di 320 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 6g di grassi e 56g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti