Pane e Panini
STONEBANK BAKING CO, MARBLE RYE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie229kcal / 100g
Proteine8.6g15.8% dell'energia
Grassi2.9g5.3% dell'energia
Carboidrati42.9g78.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale54.4g
Proteine
8.6g (15.8%)Grassi
2.9g (5.3%)Carboidrati
42.9g (78.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie229kcal
Proteine8.6g
Grassi2.9g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di STONEBANK BAKING CO, MARBLE RYE contiene 229 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 2.9g di grassi e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti