Pane e Panini

SQUASH HARVEST MINI LOAF, SQUASH HARVEST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine7.3g10.8% dell'energia
Grassi18.2g27.0% dell'energia
Carboidrati41.8g62.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.3g
Proteine
7.3g (10.8%)
Grassi
18.2g (27.0%)
Carboidrati
41.8g (62.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine7.3g
Grassi18.2g
Carboidrati41.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine15%
Grassi totali28%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SQUASH HARVEST MINI LOAF, SQUASH HARVEST offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.3g di proteine, 18.2g di grassi e 41.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium