Panes y Bollos

SQUASH HARVEST MINI LOAF, SQUASH HARVEST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías345kcal / 100g
Proteínas7.3g10.8% de la energía
Grasas18.2g27.0% de la energía
Carbohidratos41.8g62.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.3g
Proteínas
7.3g (10.8%)
Grasas
18.2g (27.0%)
Carbohidratos
41.8g (62.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías345kcal
Proteínas7.3g
Grasas18.2g
Carbohidratos41.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas15%
Grasas totales28%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SQUASH HARVEST MINI LOAF, SQUASH HARVEST revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.3g de proteínas, 18.2g de lípidos y 41.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium