Pains et Petits Pains

SQUASH HARVEST MINI LOAF, SQUASH HARVEST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories345kcal / 100g
Protéines7.3g10.8% de l'énergie
Lipides18.2g27.0% de l'énergie
Glucides41.8g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.3g
Protéines
7.3g (10.8%)
Lipides
18.2g (27.0%)
Glucides
41.8g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories345kcal
Protéines7.3g
Lipides18.2g
Glucides41.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines15%
Lipides totaux28%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 345 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SQUASH HARVEST MINI LOAF, SQUASH HARVEST apporte 345 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 18.2g de lipides et 41.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium