Pane e Panini
SPROUTED WHOLE WHEAT BREAD, WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie237kcal / 100g
Proteine15.8g26.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati44.7g73.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.5g
Proteine
15.8g (26.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
44.7g (73.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie237kcal
Proteine15.8g
Grassi0.0g
Carboidrati44.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine32%
Grassi totali0%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPROUTED WHOLE WHEAT BREAD, WHOLE WHEAT offre un apporto di 237 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.8g di proteine, 0g di grassi e 44.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti