Pains et Petits Pains

SPROUTED WHOLE WHEAT BREAD, WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories237kcal / 100g
Protéines15.8g26.1% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides44.7g73.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total60.5g
Protéines
15.8g (26.1%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
44.7g (73.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories237kcal
Protéines15.8g
Lipides0.0g
Glucides44.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines32%
Lipides totaux0%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 237 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPROUTED WHOLE WHEAT BREAD, WHOLE WHEAT apporte 237 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.8g de protéines, 0g de lipides et 44.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium