Pane e Panini
SPROUTED WHEAT BREAD, SPROUTED WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine8.8g15.0% dell'energia
Grassi2.9g4.9% dell'energia
Carboidrati47.1g80.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.8g
Proteine
8.8g (15.0%)Grassi
2.9g (4.9%)Carboidrati
47.1g (80.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine8.8g
Grassi2.9g
Carboidrati47.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine18%
Grassi totali4%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPROUTED WHEAT BREAD, SPROUTED WHEAT offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 2.9g di grassi e 47.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti